案外見過ごされがちですが、保湿はほうれい線を薄くするのに最も必要な要素です。なぜならお肌に満ち足りた水分をチャージしなければ、お肌の弾力が保てないからです。一定の水分をお肌にチャージ(定着)させるためにまず一番におススメしたいのが、化粧水を含んだシートマスクのご使用です。基本的に朝晩使用して頂きたいのでご予算に応じ出来るだけ価格が手頃な物を準備して下さい。

まず、夜の洗顔をしたらリフトアップターバンを一度はずしましょう。マスクをするためにもう一度きちんと付け直し一番しっくりくる位置で止めるためです。このとき顔面を均等に引き上げるように意識してターバンをずらしてください。最初はつい目尻を吊り上げたくなりますが、あくまで均等が基本です。

・・できましたか?

それでは、シートマスクを一枚お顔にピタッと貼り付けるようにして、できればゴロンと仰向けになってみましょう。そしてそっと目を閉じてください。ここから約2分間の瞑想タイムです。できるだけ頭の中を空にして、美しい風景や、キレイなお花、大好きな人の顔など心が喜ぶものを思い浮かべてください。約2分間のこの時間旅行が、脳内にたくさんの美肌成分を作り出します。

どんなに忙しい方も、2分なら捻出できますよね??　・・・というか作らなくてはダメです！！

ご自分のためだけに心をフラットにするこの2分間がナチュラルエイジングケアを図るためには絶対に必要だからです。2分程度経ったらマスクをはがして、ぎゅっと化粧水を絞ったらお顔から首筋までそっと湿らせるようにぴとぴとと馴染ませ、終了です。（デコルテから上を顔だと思ってお手入れしましょう。）マスクは必要以上に長い時間すると徐々に乾き出し、せっかくお肌に移した水分を奪う逆流現象が起きますので、長ければ良いというものではありません。この2分を毎日継続する方が100倍大切です。

マスクをはがした後はクリームやオイルなど、ご自分が今まで使っていたアイテムで締めくくりです。乳液は”とろみ成分”があまりよろしくないので付けなくても良いと思います。（特別なアレルギーや皮膚疾患または医師の指導を受ておられる場合はこの限りではありませんので状況に応じて判断をお願い致します。)